Czym zajmuje się fizjoterapia uroginekologiczna?

Fizjoterapia uroginekologiczna to dziedzina fizjoterapii, która koncentruje się na diagnostyce, leczeniu i profilaktyce dysfunkcji w obrębie układu moczowopłciowego u kobiet. Głównym celem jest poprawa jakości życia pacjentek poprzez leczenie i zapobieganie dysfunkcjom dna miednicy, zmniejszenie bólu, poprawa kontroli nad funkcjami moczowo-płciowymi oraz wsparcie kobiet w różnych etapach ich życia, szczególnie w okresie ciąży, połogu i menopauzy.

Zakres pracy w fizjoterapii uroginekologicznej:

1. Dysfunkcje dna miednicy:

• • Nietrzymanie moczu: terapia wysiłkowego nietrzymania moczu (przy kichaniu, kaszlu, wysiłku fizycznym), naglącego nietrzymania moczu (nagła potrzeba oddania moczu), czy mieszanych form nietrzymania moczu.
  • Obniżenie narządów miednicy mniejszej: leczenie wypadania macicy, pęcherza moczowego czy odbytnicy.
  • Bóle w obrębie miednicy: leczenie przewlekłych bólów w okolicy miednicy, które mogą mieć różne podłoże, w tym endometriozę czy bolesne miesiączkowanie.
  • Bóle podczas stosunku (dyspareunia): terapia mająca na celu zmniejszenie bólu podczas stosunków płciowych.

2. Rehabilitacja poporodowa:

• • Wzmacnianie mięśni dna miednicy: ćwiczenia mające na celu poprawę napięcia i funkcji mięśni po porodzie.
  • Leczenie rozejścia mięśnia prostego brzucha: ćwiczenia i techniki pomagające zbliżyć do siebie mięśnie brzucha.
  • Poprawa postawy i funkcji mięśni po cesarskim cięciu: ćwiczenia mające na celu przywrócenie prawidłowej funkcji mięśni po operacji.

3. Przygotowanie do porodu:

• • Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie dna miednicy: przygotowanie ciała kobiety do porodu
  • Nauka technik oddechowych i relaksacyjnych: pomoc w zarządzaniu bólem i stresem podczas porodu.
  • Ból związany z rwą kulszową i bólem pleców: pomoc w dolegliwościach bólowych kręgosłupa za pomocą technik manualnych oraz ćwiczeń bezpiecznych dla kobiet w ciąży.
  • Trening funkcjonalny: utrzymanie sprawności ruchowej, zwiększenie wydolności krążeniowo-oddechowej, zwiększenie siły mięśniowej i ruchomości stawów, a także zmniejszenie ryzyka wystąpienia obrzęków i żylaków oraz łagodzenie dolegliwości ciążowych.

4. Terapia blizn:

• • Leczenie blizn po cesarskim cięciu czy nacięciu krocza: techniki mające na celu poprawę elastyczności, zmniejszenie bólu i dyskomfortu związanego z bliznami.

5. Fizjoterapia przygotowująca do zabiegów i operacji uroginekologicznych oraz ginekologicznych, a także po nich.

• • Zmniejszenie bólu i dyskomfortu: stosowanie technik łagodzących ból, takich jak terapia manualna, masaż czy elektroterapia.
  • Przywrócenie funkcji mięśni dna miednicy: wzmacnianie i poprawa elastyczności mięśni dna miednicy.
  • Zapobieganie powikłaniom pooperacyjnym: profilaktyka zrostów i blizn, zapobieganie zakrzepicy poprzez ćwiczenia poprawiające krążenie.
  • Poprawa mobilności i funkcji: za pomocą technik manualnych oraz treningu funkcjonalnego.